Роды протекают в несколько этапов. Подготовительный этап – схватки. Под действием схваток происходит укорочение и раскрытие шейки матки. Когда отверстие шейки матки станет максимальным, ребенок сможет опуститься в область малого таза. Его голова, в случае головного предлежания, «упирается» в таз и «подстраивается» под него. Начинается завершающий этап собственно родов – изгнание плода, в результате которого ребенок выходит наружу. Заканчиваются роды третьим этапом – рождением последа.
Роды протекают в несколько этапов. Подготовительный этап – схватки. Под действием схваток происходит укорочение и раскрытие шейки матки. Когда отверстие шейки матки станет максимальным, ребенок сможет опуститься в область малого таза. Его голова, в случае головного предлежания, «упирается» в таз и «подстраивается» под него. Начинается завершающий этап собственно родов – изгнание плода, в результате которого ребенок выходит наружу. Заканчиваются роды третьим этапом – рождением последа.
Первый период родов
Чтобы ребенок появился на свет естественным путем, необходимо наличие трех условий: эффективные сокращения матки (схватки), раскрытие шейки матки, возможность продвижения головы плода через таз матери.
В ходе первого периода укорачивается и сглаживается шейка матки, происходит ее раскрытие до 12 см.
При полном или почти полном открытии маточного зева разрывается плодный пузырь.
Полное раскрытие шейки матки указывает на окончание I периода родов. Его продолжительность при первых родах 8-10 часов, при повторных родах в среднем – 6-8 часов.
|
Сглаживание шейки матки |
В результате сокращения мускулатуры матки происходит постепенное растяжение ее нижнего отдела – шейки матки. Она истончается, становится короче, т.е. сглаживается. Затем, когда шейка матки разгладится и раскроется примерно до 4-х см, схватки станут более интенсивными и повторятся каждые 5-7 минут.
|
Вам нужно зафиксировать время начала схваток, их продолжительность и интервал между ними. Двигаться по квартире нужно осторожно. Главное - не суетитесь. Устройтесь поудобнее, найдите позу, в которой Вам будет наиболее комфортно: верхом на стуле, сидя на полу, на коленях, лежа и т.д. Просто спокойно дышите, не стесняя дыхания, и с максимальной пользой используйте перерывы между схватками. Чем успешнее будет Ваше расслабление, тем менее интенсивной будет боль во время схватки. Можете, если есть желание, легко перекусить. Когда схватки будут каждые 5 минут – пора ехать в роддом. |
|
Раскрытие шейки матки |
Схватки становятся все интенсивнее. Шейка матки постепенно раскрывается до 8 см. |
В этот период можно:
- сделать легкий массаж поясничной области, плечевого пояса, кистей рук, стоп, спины;
- менять свое положение, чтобы подобрать наиболее удобную позу. Если поза подобрана правильно, то болезненность схваток и в области спины значительно уменьшается;
- между схватками стараться отдыхать и расслабляться.
Не рекомендуется лежать на спине
В этот период Вам могут быть очень неприятны разговоры вокруг, могут раздражать посторонние звуки, возникнет необходимость в уединении. |
|
Переходная фаза |
При раскрытии шейки матки до 8 см схватки становятся очень длительными и сильными. Схватки достигают такой силы, что напряжение и боль в паузах между ними уже не проходят полностью, а только ослабевают, превращаясь в одну сплошную схватку. Предлежащая часть плода плотно встает над входом в малый таз. Последующие 10-20 схваток полностью раскроют шейку матки. |
Сейчас важно во время схваток находиться в удобной для Вас позе, максимально использовать для отдыха интервал между схватками, правильно дышать. Сейчас могут возникнуть первые потуги, озноб, дрожь конечностей. У Вас может возникнуть раздражительность и спад настроения. Мысли: «Чья это была идея?», «Рожать еще раз, да ни за что на свете» и т.д. |
Из всего выше сказанного становится ясно, что при удовлетворительном самочувствии и отсутствии угрожающих симптомов, начало родов можно провести дома. Для большинства первородящих отправляться в роддом следует при следующих условиях:
· в час происходит 12-15 схваток;
· схватки постоянные, перерыв между ними менее 5 минут;
· продолжительность схватки меньше минуты;
· схватки достаточно сильные, вы больше не можете на них не обращать внимания, вам приходится использовать различные приемы, чтобы справиться с ними.
Есть одно хорошее правило, используя которое вы можете попасть в роддом именно тогда, когда это необходимо. Правило 4 – 1 – 1 означает, что схватки приходятся через 4 минуты, продолжаются одну минуту и не затухают в течение часа или больше.
А вот симптомы, которые говорят о том, что нужно срочно ехать в роддом:
· вы обнаруживаете, что у вас неожиданно хлынула кровь (в большем количестве, чем при менструации);
· внезапная боль в области матки, отличающаяся от схватки;
· постоянное головокружение.
